Это система движений, основанная на изображении в воздухе геометрических фигур, преимущественно круга - символа совершенства, за счёт пластичности тела. Тренировка проходит в режиме нон-стоп: мышцы тела и лица планомерно разогреваются, прорабатываются и растягиваются.
Это сочетание азов хореографии, йоги, аэробики, стрип-пластики, восточного танца, пилатеса, тибетских ритуалов, биоэнергетических упражнений делает тренировку доступной всем женщинам.
Идеальна для подготовки к урокам танцев. Эффективно расслабляет спину, делает её гибкой и подвижной.
Для кого?
Прежде всего, для тех, кто украшает мир своим присутствием - для Настоящих Женщин и Юных Леди
Для начинающих и тех, кто серьезно занимается танцами
Никаких утомительных подходов или сложных техник.
Изопластика приводит организм в тонус, восстанавливает баланс, выравнивает тело.
Вы начинаете легко переносить нагрузки и, главное, танцуете всё лучше и лучше!
Хорошо поработав в зале, Вы не устаете, а наоборот, заряжаетесь энергией, как после хорошего массажа.
